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专家提醒：端午节不要多吃粽子 糯米不易消化

2008/06/06 07:45:46　来源:南方网　作者:　网友评论条[查看评论]
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奥一网 今年高考恰逢端午节,吃粽子是端午节的传统习俗。昨日记者采访市人民医院消化科、市二医院营养科医生,专家建议考生高考期间不要多吃粽子,以免消化不良造成身体不适。

市二医院郑医生说,在考前几天,考生要注意不食用不卫生的食物,特别是目前的潮湿天气细菌繁殖快容易污染食物,建议多食用新鲜的食物,同时注意不要暴饮暴食。如考生在考试期间有肠胃道疾病的,建议最好在医生诊断分析情况后用药,切忌乱吃药。

高考期间,建议考生注意不要多吃粽子。专家分析,因为粽子中的糯米不易消化,吃多了会影响食欲,严重的会消化不良,不利于正常备考。家长应尽量按照孩子日常的习惯安排其饮食即可。

下一条>>今日下午考生可到考场踩点 忘带准考证先考后补
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