谚语有“孕妇过三伏,怀中揣火炉”一说。专家建议,孕妇在三伏天的生活要有规律,清晨适当进行户外活动,有利于提高体温的调节功能并增强耐热力;适当午睡,使机体处于最佳状态;晚上不要将空调温度调得过低,更不能迎风而卧,饮食以清淡为主。
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